2017年 07月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.8 kg
これまでの減量分: 24.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 9日:
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1792 kcal
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脂質: 58.49g | たんぱく質: 94.57g | 炭水化物: 146.22g.
朝食: Du darfst Leichte Butter, Nimm's Leicht Hähnchenfleisch in Aspik, Gekochtes Ei, Golden Toast Vollkorn Toast. 昼食: Pfirsiche. 夕食: Ouzo, Beck's Bier (500ml), Zeus Gyros, Bernard Matthews Geflügel-Bifteki, Schweineleber, Souvlaki, Aldi Frischer Krautsalat mit Zwiebeln & Paprika, Tomatenreis. 軽食/その他: Sangria, Lidl Kong Strong Wild Power, Müller Froop Erdbeere. もっと...
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体重に変化ありません
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