2017年 07月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.0 kg
これまでの減量分: 21.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 8日:
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1629 kcal
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脂質: 60.25g | たんぱく質: 69.34g | 炭水化物: 201.29g.
朝食: Egg, Canola Vegetable Oil, Milk (Nonfat), Krusteaz Buttermilk Complete Pancake Mix. 夕食: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Swiss Cheese, Nabisco Wheat Thins Crackers - Hint of Salt, Grapes, Great Value Dried Cranberries, Alpine Fresh Blueberries, Publix Red Bell Pepper, Sweet Onions, Great Value Romaine Lettuce, Kroger Chunk Light Tuna (Can). 軽食/その他: Almonds, Red Cabbage, Club Soda, Luna Luna Bar - S'mores. もっと...
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体重に変化ありません
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