NOP/108,1
106.7 kg これまでの減量分: 12.5 kg.    残り: 16.7 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

410 kcal 脂質: 5.81g | たんぱく質: 23.60g | 炭水化物: 66.39g.   朝食: Thee, Vers Geperst Sinaasappelsap, Wit Brood. 昼食: Water, Mayonaise, AH Rivierkreeftjes, Wit Brood. 軽食/その他: Koffie (Espresso). もっと...
2935 kcal 運動: 仕事 (立ち仕事) - 3 時間, 休憩 - 13 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に6.3 kg減量中

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