2017年 01月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.2 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 13日:
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795 kcal
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脂質: 27.44g | たんぱく質: 31.42g | 炭水化物: 112.13g.
朝食: Мёд, Красная Цена Сухофрукты и Орехи, Сыр Голландский, Хлеб Черный, Куриные Котлеты, Овсяная Каша на Воде. 昼食: Кофе с Молоком, Капустный Салат, Гречка Отварная. 軽食/その他: Яблоко. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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