2017年 07月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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117.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 8日:
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413 kcal
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脂質: 10.50g | たんぱく質: 27.36g | 炭水化物: 53.41g.
朝食: Chunky Chicken Vegetable Soup (Reduced Sodium, Reduced Fat). 昼食: Sweet and Sour Pork. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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