2017年 07月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.1 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 7日:
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1891 kcal
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脂質: 76.93g | たんぱく質: 51.44g | 炭水化物: 256.83g.
朝食: M&M's Peanut M&M's, Sweet Cherries, M&M's Milk Chocolate M&M's. 昼食: Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Strawberry, Nature's Bakery Whole Wheat Blueberry Fig Bar. 夕食: Panda Express Chicken Egg Roll, Panda Express Kung Pao Chicken, Panda Express Mixed Vegetables (Side), Panda Express Orange Chicken. 軽食/その他: Subway Chocolate Chip Cookie. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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