SLLockhartの日記, 2017年 07月 7日

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2017年 07月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）

90.7 kg これまでの減量分: 0 kg. 残り: 22.7 kg. ダイエット続き: 該当なし.

ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 7日:

1423 kcal

脂質: 39.92g | たんぱく質: 63.46g | 炭水化物: 209.04g. 朝食: Sweet Cherries, Whole Milk, Cream Of Wheat. 昼食: Olive Garden Spaghetti with Meat Sauce (Dinner). 夕食: Sweet Cherries, Baked or Fried Coated Chicken Thigh Skinless (Coating Eaten). 軽食/その他: Sweet Cherries, Sweet Cherries. もっと...

2362 kcal

運動: ショッピング - 30 分, ピラティス - 15 分, ストレッチ（ヨガ） - 15 分, 休憩 - 15 時間　 15 分, 睡眠 - 7 時間　 45 分. もっと...


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