2017年 07月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.8 kg
これまでの減量分: 25.1 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 7日:
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1482 kcal
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脂質: 62.38g | たんぱく質: 58.21g | 炭水化物: 171.72g.
朝食: Kit Kat Kit Kat Dark, Área Viva Bolacha Arroz com Sal, Café com Leite. 昼食: Café Expresso, Trident Pastilha Elástica, Pão com Hamburger. 夕食: Continente Lasanha Bolonhesa, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). 軽食/その他: Continente Mini Magnífico Double Menta, Yoggi Chocolate, Brownie With Chocolate Chips, Continente Mini Magnífico Double Menta, Café Expresso, Trident Pastilha Elástica, Banana, Trident Pastilha Elástica, Café Expresso. もっと...
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体重に変化ありません
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