2017年 07月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.8 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 22.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 7日:
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1171 kcal
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脂質: 62.19g | たんぱく質: 60.97g | 炭水化物: 95.22g.
朝食: Bananas, Atkins Milk Chocolate Delight Shake. 昼食: Unsweetened Iced Tea, Taco Bell Chalupa Supreme - Beef, Taco Bell Doritos Locos Tacos, Taco Bell Crunchy Taco. 軽食/その他: Jack Link's Squatch, Jack Link's Original Beef Steak (1 oz). もっと...
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週に1.3 kg減量中
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