2017年 07月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.8 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 11.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 7日:
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676 kcal
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脂質: 31.81g | たんぱく質: 28.12g | 炭水化物: 66.50g.
朝食: Beemster Jong Belegen Kaas, AH Fricandeau, Optimel Drinkyoghurt Limoen, LU Cracottes 5 Granen. 昼食: AH Roomboter Croissants. 軽食/その他: Koffie. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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