2017年 07月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.7 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 7日:
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1556 kcal
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脂質: 52.70g | たんぱく質: 32.98g | 炭水化物: 244.66g.
朝食: Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Nesquik Knusper-Frühstück, Jacobs Espresso. 昼食: Landliebe Grieß Pudding - Zimt, Homann Metzger Fleischsalat, Weizenbrot (Kalorienreduziert). 軽食/その他: Grandessa Eis Joghurt-Erdbeere, Obstsalat, Red Bull Energy Drink. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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