2017年 07月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
73.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 7日:
|
1147 kcal
|
脂質: 34.07g | たんぱく質: 71.37g | 炭水化物: 136.54g.
朝食: Абрикосы, Увелка Каша Пшеничная на Воде, Вареное Яйцо. 昼食: Мармелад, ВкусВилл Халумис, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Яичная Лапша (Приготовленная). 夕食: Виктория Котлеты из Индейки на Пару, Ватрушка с Творогом, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Брокколи, Помидоры, Огурец (без Кожуры). 軽食/その他: Черешня. もっと...
|
体重に変化ありません
|