2017年 07月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.2 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 7日:
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885 kcal
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脂質: 23.50g | たんぱく質: 46.71g | 炭水化物: 107.01g.
朝食: LU Belvita Brut. 昼食: Fleury Michon Jambon le Tranché Fin, Bonduelle Petits Pois. 夕食: Steak Haché 5%, Bonduelle Haricots Verts Vapeur. 軽食/その他: Bounty Ice Cream Barre Glacé, Matza, LU Belvita Brut. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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