2017年 07月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.2 kg
これまでの減量分: 12.8 kg.
残り: 18.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 6日:
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1355 kcal
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脂質: 89.33g | たんぱく質: 100.80g | 炭水化物: 43.33g.
朝食: Café. 昼食: Cafezinho. 夕食: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Coco, Purê de Abóbora, Couve Refogada, Carne de Panela, Bacon (Curado), Perdigão Filezinho de Frango (Sassami). もっと...
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週に0.1 kg増量中
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