2017年 07月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67.1 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 6日:
|
1355 kcal
|
脂質: 107.85g | たんぱく質: 88.88g | 炭水化物: 10.29g.
朝食: Opi Crema de Leche, Aceite de Coco, Almendras. 昼食: Queso Gouda o Edam, Queso Brie, Campo Austral Jamón Crudo, Bocatti Jamón Natural Cocido. 夕食: Bondiola de Cerdo, Queso Gruyere. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|