2017年 07月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.7 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 6日:
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851 kcal
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脂質: 41.79g | たんぱく質: 28.13g | 炭水化物: 93.24g.
朝食: Vigor Mix Margarina com Manteiga, Walmart Queijo Mussarela, Pullman Pão Integral Original. 昼食: SACIA Creme de Palmito. 夕食: Macarrão Fresco (Cozido), Sopa de Legumes. 軽食/その他: Qualitá Chipa de Queijo. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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