2017年 07月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 6日:
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2681 kcal
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脂質: 117.70g | たんぱく質: 228.78g | 炭水化物: 175.60g.
朝食: Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. 昼食: Кролик. 夕食: Яйцо Утиное. 軽食/その他: Мандарины, Dr. Korner Хлебец Черничный, Natura Сыр Сливочный, Активиа Йогурт Питьевой с Ананасом, Вкуснотеево Творог 0,5%, Сметанин Молоко 1,5%, Зеленое Яблоко. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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