2017年 07月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71 kg
これまでの減量分: 24.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 6日:
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725 kcal
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脂質: 16.81g | たんぱく質: 32.56g | 炭水化物: 113.11g.
朝食: Kaffee mit Milch, REWE Corned Beef, Knäckebrot. 昼食: Sodexo Reiseintopf. 夕食: Gemischter Salat mit Dressing, Putenwurst, Nimm's Leicht Hähnchenfleisch in Aspik, Du darfst Leichte Butter, Knäckebrot, Tomaten, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. 軽食/その他: Booster Classic Energy Drink, Pfirsiche. もっと...
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体重に変化ありません
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