2017年 07月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.7 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 6日:
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390 kcal
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脂質: 30.73g | たんぱく質: 18.17g | 炭水化物: 9.35g.
朝食: REWE Leberwurst, Alnatura Mais-Amaranth Waffeln. 昼食: Gut & Günstig Geräucherte Mettenden, Dreistern Grüne Bohnen Eintopf. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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