2017年 07月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.4 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 6日:
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1557 kcal
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脂質: 80.16g | たんぱく質: 61.63g | 炭水化物: 145.40g.
朝食: Auchan Chocolat Noir Amandes, LU Belvita Brut. 昼食: Cannelloni épinards ricotta. 夕食: Bounty Ice Cream Barre Glacé, Mayonnaise Ordinaire, Actifry Frites, Actifry Frites, Oeuf à la Coque. 軽食/その他: Amandes, LU Belvita Brut. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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