2010年 03月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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111.6 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 48.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 03月 17日:
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1311 kcal
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脂質: 68.13g | たんぱく質: 104.44g | 炭水化物: 68.31g.
朝食: Extra Large AA Egg Whites, Eggs Extra Large, Grated Parmesan Cheese. 昼食: Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Classic Yellow Mustard, Spicy Brown Mustard, Extra Large AA Egg Whites, Tuna, Spicy Caribbean Jerk Chicken Meatballs. 夕食: Italian Recipe Stewed Tomatoes, Butter Spread, Broccoli Florets, Garbanzo Beans, Salmon Burger. 軽食/その他: Splenda No Calorie Sweetener, Original Powder Creamer, Black Tea Bags, Stringsters Low Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Extra Large AA Egg Whites, Milk Chocolate Fling Bar, Cashew Nuts. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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