2017年 07月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.4 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 5日:
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1806 kcal
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脂質: 48.23g | たんぱく質: 202.61g | 炭水化物: 122.56g.
朝食: Украинский Сир Кисломолочный, De Luxe Овсянка, Простоквашино Молоко 1%, Golden Kings Масло Льняное. 昼食: Филе Индейки, Яйцо Всмятку, Novus Крупа Гречана. 夕食: Украинский Сир Кисломолочный, Простоквашино Молоко 1%. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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