2017年 07月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66.1 kg
これまでの減量分: 26.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 5日:
|
1764 kcal
|
脂質: 80.42g | たんぱく質: 86.93g | 炭水化物: 174.54g.
朝食: Óleo de Coco, Café com Açúcar, Toddy Achocolatado, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose. 昼食: Ripa de Costela de Carne de Vaca, Abóbora Moranga, Quero Feijão Carioca, Milho Amarelo, Bife de Carne de Vaca, Quibebe. 夕食: Canela, Toddy Achocolatado, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Pão Doce, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|