2017年 07月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.3 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 12.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 5日:
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2353 kcal
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脂質: 104.26g | たんぱく質: 54.20g | 炭水化物: 292.68g.
朝食: Kaba Kakao, TiP H-Vollmilch 3,5%, Aldi Nuss-Nougat Croissant. 昼食: Uncle Ben's Kokos Curry, Beste Ernte Wokgemüse Asiatische Art, Reis (Gekocht). 夕食: Gurke (mit Schale), Gutes Land Gouda, miree Knoblauch, Mischbrot. 軽食/その他: Lorenz Nic Nac's, funny-frisch Ringli, Rockstar Blueberry. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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