2017年 07月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.4 kg
これまでの減量分: 11.4 kg.
残り: 31.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 5日:
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751 kcal
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脂質: 41.30g | たんぱく質: 26.52g | 炭水化物: 69.72g.
朝食: Киндер Сюрприз. 昼食: Му-Му Рыба Запечённая с Соусом Тар-Тар, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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