2012年 03月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
64.4 kg これまでの減量分: 8.6 kg.    残り: 5.4 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1345 kcal 脂質: 49.33g | たんぱく質: 78.44g | 炭水化物: 147.11g.   朝食: Vanilla Coconut Milk, Red Potatoes (Flesh and Skin), Strawberries, Original Hot Sauce, Egg. 昼食: Steak Fajita Meal Starter, Tomatoes, Chicken Soup, Corn Tortilla. 夕食: Organic Spicy Chili. 軽食/その他: Dairy Free Vanilla Ice Cream Minis. もっと...
1729 kcal 運動: pokewalker 4572 - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.5 kg減量中

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