2012年 03月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.4 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 03月 18日:
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1345 kcal
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脂質: 49.33g | たんぱく質: 78.44g | 炭水化物: 147.11g.
朝食: Vanilla Coconut Milk, Red Potatoes (Flesh and Skin), Strawberries, Original Hot Sauce, Egg. 昼食: Steak Fajita Meal Starter, Tomatoes, Chicken Soup, Corn Tortilla. 夕食: Organic Spicy Chili. 軽食/その他: Dairy Free Vanilla Ice Cream Minis. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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