2017年 07月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.7 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 14.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 4日:
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1447 kcal
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脂質: 56.09g | たんぱく質: 49.74g | 炭水化物: 181.83g.
朝食: Confitures et Conserves, Schär Tartine Croustillante Gluten Free, Maxwell House Cappuccino Milka, Banane. 昼食: Tomates, Auchan Double Concentré de Tomates, Huile d'Olive, Panzani Farfalle, Carrefour Salsifis. 夕食: Auchan Galettes Bretonnes Pur Beurre, Schär Tartine Croustillante Gluten Free, Gouda ou Edam, Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat Noir, Vinaigrette, Florette Batavia, Oeuf sur le Plat, Mousline Purée Saveur à l'ancienne. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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