2017年 07月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.1 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 4日:
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324 kcal
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脂質: 20.75g | たんぱく質: 16.96g | 炭水化物: 17.34g.
朝食: Красные Помидоры, Пятый Сезон Шампиньоны Резаные Обжаренные, Жареное Яйцо. 軽食/その他: Батончик Мюсли Банан. もっと...
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週に7 kg減量中
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