2017年 07月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.4 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 4日:
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2305 kcal
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脂質: 131.40g | たんぱく質: 95.77g | 炭水化物: 118.97g.
朝食: Kamillentee, Butter, Gouda oder Edamer, Roggenbrötchen. 昼食: Zott Sahne Joghurt Erdbeer Panna Cotta. 夕食: Weinschorle, Frikadelle, Eiersalat, K-Classic Weißer Käse, Streuselkuchen. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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