2017年 07月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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98.3 kg
これまでの減量分: 83.9 kg.
残り: 28.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 4日:
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1240 kcal
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脂質: 62.55g | たんぱく質: 91.76g | 炭水化物: 74.98g.
朝食: Hacendado Jamon Cocido Extra, Café con Leche Descremada. 昼食: Hellmann's Mayonesa Clasica, Inca Arvejas, Queso Feta, Paladini Paleta Cocida, Swift Hamburguesas. 夕食: Aceite de Oliva, Paladini Jamón Cocido, Huevo, Arcor Lentejas. 軽食/その他: Paladini Jamón Cocido, Café con Leche Descremada. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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