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I am on track, this program is very helpful, I plan to continue eating chicken breast and salad.
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76.2 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 4日:
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457 kcal
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脂質: 17.03g | たんぱく質: 44.23g | 炭水化物: 37.96g.
朝食: Oranges. 昼食: Oranges, Brussels Sprouts, Grilled Chicken. 夕食: Cooked Spinach (from Fresh), Grilled Chicken (Skin Not Eaten). もっと...
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週に50.8 kg減量中
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