2017年 07月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
69.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 4日:
|
655 kcal
|
脂質: 7.14g | たんぱく質: 36.51g | 炭水化物: 121.06g.
朝食: Вкуснотеево Кефир 1%. 昼食: Вкуснотеево Био Кефир 1%, Вкуснотеево Творог 0,5%. 夕食: Яблоко Желтое, Красное Яблоко, Зеленое Яблоко. 軽食/その他: Красное Яблоко, Красное Яблоко. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|