2017年 07月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65 kg
これまでの減量分: 29.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 4日:
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1527 kcal
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脂質: 63.51g | たんぱく質: 50.72g | 炭水化物: 169.86g.
朝食: Каждый День Сироп Кленовый, Кукурузные Оладьи на Кефире. 昼食: Фили-Бейкер Торт "Новый Киевский", Глобус Сэндвич с Сыром. 夕食: Сытоедов Феттучини, Творожная Запеканка (Творопыш). 軽食/その他: Ironman Протеиновый Батончик Slim Bar, Ферреро Раффаэлло. もっと...
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週に8.4 kg減量中
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