2017年 07月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.3 kg
これまでの減量分: 13.7 kg.
残り: 25.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 4日:
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1387 kcal
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脂質: 57.90g | たんぱく質: 54.75g | 炭水化物: 159.17g.
朝食: Избенка Молоко 3,2%, Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой), ВкусВилл Мюсли Ягодные, Коричневый Сахар. 昼食: Растительное Масло, Novoferma Ромштекс "Сочный" Классический, Barilla Спагетти #5. 夕食: ВкусВилл Варенье Клубничное. 軽食/その他: Магнолия Бутерброд с Курицей и Беконом, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Белом Шоколаде, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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