2017年 07月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.4 kg
これまでの減量分: 12.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 4日:
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296 kcal
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脂質: 0.88g | たんぱく質: 2.08g | 炭水化物: 77.90g.
朝食: Apples, Coffee (Instant Powder, Decaffeinated). 昼食: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). 夕食: Apples. もっと...
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週に7.7 kg増量中
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