2017年 07月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 4日:
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803 kcal
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脂質: 22.71g | たんぱく質: 46.56g | 炭水化物: 146.41g.
朝食: Банан, Творог (Обезжиренный). 昼食: Евразия Мисо Суп, Суши Шоп Ролл Пармиджано, Суши Шоп Фаст Ролл Креветки Терияки. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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