2017年 07月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90.0 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 3日:
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248 kcal
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脂質: 12.80g | たんぱく質: 3.94g | 炭水化物: 31.06g.
朝食: Mixed Grain Bread (Includes Whole Grain and 7 Grain), Coffee (Brewed From Grounds), Unsalted Butter Stick. 軽食/その他: Kroger Sugar Cookie. もっと...
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週に1.9 kg増量中
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