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Hj peguei um contato de uma nova nutricionista, indicação de um dos instrutores da academia, ela mede com adipometro tb, vamos ver se ela me passa uma dieta que baixe o 72, confesso que eu so queria alguem que me medisse direito rsrs, se ela me passar uma dieta que funciona é um bonus, pq a minha ta muito fraca, so mede bioimpendancia e nem segue o protocolo de ir em jejum bla blos, fora que da ultima vez que fui la nem dieta me passou, dinheiro jogado fora...
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72.7 kg
これまでの減量分: 32.3 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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週に0.2 kg増量中
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 コメント
tbm cansei de seguir dietas da moda e procurei uma nutri , apesar de ela medir no método tradicional tô confiante. sexta pego meu cardápio 💪
2017年 07月 3日 投稿者: luxos piedade
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a consulta mesmo vai ser so em setembro rsrs, que seria quando eu voltaria na minha nutri antiga, consulta periódica, troquei de profissional mais mantive a data, assim tenho tempo de ver se consigo algum musculo, pois vou levar as medidas da antiga p essa nova fazer o acompanhamento.
2017年 07月 3日 投稿者: Camila.Gramelick
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