2017年 07月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.2 kg
これまでの減量分: 15.8 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 3日:
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2091 kcal
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脂質: 141.73g | たんぱく質: 142.65g | 炭水化物: 76.85g.
朝食: Kroger Fully Cooked Turkey Sausage Links, Grape Tomatoes, Egg Omelet or Scrambled Egg. 夕食: Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers, Stewed, Cooked). 軽食/その他: Cashew Nuts, Almonds, Walnuts, Cashew Nuts. もっと...
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週に5.1 kg減量中
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