2017年 07月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.5 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 13.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 3日:
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1235 kcal
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脂質: 32.48g | たんぱく質: 57.42g | 炭水化物: 149.23g.
朝食: Русский Гематоген Гематоген Классический, Кофе Латте (Обезжиренное), Перекресток Курица Запечённая в Сырной Корочке, Перекресток Зеленый Хлеб Ciabatta Темный, Курага, Диyes Гематоген Кокосовый, Бургер Кинг Латте. 昼食: Tassimo Капучино, Меридиан Крабовые Палочки, Перекресток Самса с Говядиной. 夕食: Вино Красное Сухое. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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