2017年 07月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.5 kg
これまでの減量分: 21.5 kg.
残り: 15.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 3日:
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5649 kcal
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脂質: 326.05g | たんぱく質: 180.33g | 炭水化物: 448.89g.
朝食: Золотой Стандарт Мороженое, Помидоры. 昼食: Лук, Кабачок, Яичный Белок, Яйцо, Растительное Масло, Сливочное Масло, Перловка. 夕食: Сыр Косичка, Zatecky Gus Пиво Светлое, Джаз Арахис Жареный Соленый, Арахис, Рыба Копченая. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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