2017年 06月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
86.2 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 17.2 kg.    ダイエット続き: 該当なし.

1500 kcal 脂質: 65.41g | たんぱく質: 55.26g | 炭水化物: 176.90g.   朝食: Amandes, Pomme Golden, Nectarines, Banane. 昼食: Mousline Purée Saveur à l'ancienne, Citron Vert, Salade Verte, Carrefour Céleri Rémoulade, Delpierre Maquereau Fumé au Poivre. 夕食: Andros Compote Pomme Vanille, La Laitière Yaourt à la Vanille, Oignons, Huile d'Olive, Oeuf, Auchan Salsifis. 軽食/その他: La Laitière Velours de Crème Chocolat au Lait, Delisse Crème Dessert Chocolat. もっと...
2204 kcal 運動: 歩く(ふつう) - 時速5km - 30 分, 休憩 - 15 時間   30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

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