2017年 07月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.8 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 3日:
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1708 kcal
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脂質: 76.99g | たんぱく質: 71.08g | 炭水化物: 185.42g.
朝食: Roggenbrötchen, Gouda oder Edamer, Butter, Kamillentee, Roggenmischbrot. 昼食: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), K-Classic Weißer Käse. 軽食/その他: Streuselkuchen. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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