2017年 07月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
74.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 3日:
|
1183 kcal
|
脂質: 39.23g | たんぱく質: 64.44g | 炭水化物: 139.09g.
朝食: Черешня, Сливочное Масло, Яйцо (Целое), Увелка Каша Пшеничная на Воде. 昼食: Грецкие Орехи, Мармелад, Чай, Виктория Котлеты из Индейки на Пару, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Увелка Каша Пшеничная на Воде. 夕食: Пиканта Баклажаны Печеные, Healthy Food Паровые Котлеты из Индейки, Табрис Жингалов Хац с Зеленью, Брокколи. 軽食/その他: Белый Город Молоко 2.5%, Кедровые Орехи, Черешня. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|