2017年 07月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 3日:
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849 kcal
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脂質: 27.23g | たんぱく質: 39.85g | 炭水化物: 73.48g.
朝食: Harry's Beau et Bon Graines et Céréales, Président Beurre Doux. 昼食: Красное Вино Медок Пьер Шано, Panzani Farfalle, Charal Steak Haché 15%. 夕食: Rouleaux de Printemps aux Crevettes, Красное Вино Медок Пьер Шано. 軽食/その他: Kellogg's Barre Special K Chocolat au Lait, Delisse Déli'light aux Fruits 0%. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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