2017年 07月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.6 kg
これまでの減量分: 13.4 kg.
残り: 25.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 3日:
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1386 kcal
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脂質: 43.27g | たんぱく質: 75.50g | 炭水化物: 174.79g.
朝食: Избенка Молоко 3,2%, Коричневый Сахар, Б.Ю. Александров Сырок Творожный 5%. 昼食: Макдоналдс Соус Сырный, Ростик'c - KFC Стрипсы, Борщ на Говяжьем Бульоне (без Мяса), ВкусВилл Соус Овощной для Макарон, Barilla Спагетти #5. 夕食: Домик в деревне Сметана 15%, ВкусВилл Варенье Клубничное, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Нежный Творог Мягкий 0%. 軽食/その他: Абрикосы, Нектарины, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. もっと...
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週に7.7 kg増量中
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