2012年 03月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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126.6 kg
これまでの減量分: 28.6 kg.
残り: 35.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 03月 17日:
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1023 kcal
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脂質: 32.52g | たんぱく質: 84.22g | 炭水化物: 104.39g.
朝食: Egg White, Vermont Maple Syrup Breakfast Sausage, Bottled Water. 昼食: Multigrain Bread, Zero Fruit Punch (Bottle), Haddock, Tilapia Fillets. 夕食: Diet Lemon Iced Tea, Voila! Chicken Florentine. 軽食/その他: Life Bar - Cinnamon Roll Raisin Pecan, PureCoconut Coconut Milk - Vanilla, Bottled Water, Multi Grain Cheerios Peanut Butter. もっと...
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3287 kcal
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運動:
ショッピング - 18 分, 歩く（ふつう） - 時速5km - 30 分, 休憩 - 15 時間 12 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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