2017年 07月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.9 kg
これまでの減量分: 15.1 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 2日:
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1739 kcal
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脂質: 134.00g | たんぱく質: 100.24g | 炭水化物: 41.52g.
朝食: Egg Omelet or Scrambled Egg, Kroger Fully Cooked Turkey Sausage Links. 夕食: Grape Tomatoes, Specially Selected Dill Havarti Cheese, Open Nature Grass Fed Angus Ground Beef 85% Lean 15% Fat, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking). 軽食/その他: Pistachio Nuts, Walnuts, Cashew Nuts. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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