2017年 07月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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99.1 kg
これまでの減量分: 83.1 kg.
残り: 29.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 2日:
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1387 kcal
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脂質: 61.75g | たんぱく質: 89.85g | 炭水化物: 116.38g.
朝食: Hacendado Jamon Cocido Extra, Café con Leche Descremada. 昼食: Mostaza, Inca Arvejas, Aceite de Oliva, Ensalada Mixta, Pechuga de Pollo a la Plancha. 軽食/その他: Huevo Cocido, Café con Leche Descremada, Esnaola Dulce de Batata, La Paulina Queso Cremoso. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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