2017年 07月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
124.5 kg これまでの減量分: 3.5 kg.    残り: 14.5 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1510 kcal 脂質: 60.19g | たんぱく質: 56.26g | 炭水化物: 188.99g.   昼食: Weizenbrötchen, Schweinenackensteak. 夕食: Lindt Pralinés Hochfein, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Lachsnudeln, Kaffee mit Milch. 軽食/その他: Eiskugel, Käsesahnetorte, Kaffee mit Milch. もっと...
3314 kcal 運動: Gehen 6866 Schritte - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
体重に変化ありません

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tina-2017の体重の記録


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